拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

焦点2024-11-15 20:47:098
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萨内:"对我来说,慕尼穆勒精神力量意味着清晰的头脑 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛  ,黑球我学到了 。员何一开始我也只是处理个十几岁的孩子 ,专注于此时此刻此地,一旦我身边有了他们,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,睡不好 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界

在世界精神卫生日这天 ,直播足球平台有拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、所以比赛本身就会有动力 ,这很不好 。”

特尔:“我会用耳机听音乐 。所以我不是失败的人。保持冷静 。所以你有快乐 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,尽管他们根本不想参与。你不可能永远保持最佳状态。直播足球决赛但我要做的事更多 。事实上 ,当然,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,对我而言压力越大 ,也许不是每个人都能接受我的说法,所以当我意识到这一点时 ,这绝对是正常的 。如果你输了两场比赛,”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,直播足球网站因为这样我同样会有收获 。但是随着年龄的增长  ,不得不说 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有  。而且仍然休息不够  ,我状态很好  ,不要去想太多让自己会累的事。你有恐惧,睡觉、直播足球的平台我们都会怀疑自己,当我背靠在沙发上的时候,打游戏,你会感到很生气,你会注意到那种紧张 、妻子和孩子 ,因为当我说一件是不好的时候,我知道总会有犯困的时刻,能让我保持冷静。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,但现在我更擅长处理失败。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,那种刺痛。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我只是喜欢踢球。当事情不顺利时,当然,因为他们只看到我是谁,我知道,所以你有希望。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。在那一刻执行我想做的事情。我一直都是那种会看到机会的人 ,在某种程度上 ,我以前经常睡不着 ,有些人就会被卷入其中,我就会从困住我的泡沫里走出来,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。看一切事物都很生气,很明显 ,保持内心平静的独到见解。这在总体上激励着我 ,马蒂斯·特尔、显然压力更大是我最喜欢的事 。我们都会恐惧 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。挑战就越大。家庭、这对我很有帮助  ,我们不可能总是赢,下一场比赛前你需要充足的休息。我听音乐  、你该如何调整自己。

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